путеводитель по состоянию глубокой духовной тишины Самадхи — одно из центральных понятий индийской духовной традиции, особенно в йоге, буддизме и индуизме. Несмотря на древность этого термина, интерес к нему постоянно растёт: в России всё больше людей обращаются к практикам осознанности, медитации, йоги и внутреннего самоисследования. Однако самадхи — это не просто «глубокая медитация» или «расслабление». Это гораздо более сложное и многогранное состояние сознания, которое требует понимания, уважения и внимательного подхода. Ниже представлен развёрнутый, приблизительно тысячесловный обзор понятия самадхи с учётом культурных особенностей русского читателя — уважения к духовному пути, стремления к внутренней силе и трезвому, ответственному отношению к любым практикам. Что такое самадхи Самадхи — это состояние предельной сосредоточенности сознания, при котором исчезает разделение между наблюдателем, объектом наблюдения и самим процессом наблюдения. В классической «Йога-сутре» П...
Твои убеждения создают твою реальность: как предположения формируют мир вокруг тебя Ты когда-нибудь задумывался, почему одни люди в одинаковых обстоятельствах добиваются успеха, а другие опускают руки? Почему для кого-то препятствие становится непреодолимой стеной, а для другого — ступенькой к новым возможностям? Секрет кроется не столько во внешних условиях, сколько во внутреннем — в убеждениях и предположениях , через которые мы смотрим на жизнь. Наши убеждения — это фильтр, который определяет, какие возможности мы замечаем, как реагируем на трудности и какие результаты получаем. В этой статье мы разберём, как твои предположения формируют твою реальность и как научиться менять их так, чтобы они работали на тебя, а не против. 1. Убеждения — это линзы, через которые мы смотрим на мир Представь, что ты постоянно носишь очки с цветными стёклами. Если они розовые — мир кажется ярким и дружелюбным. Если тёмные — всё вокруг мрачное и тяжёлое. Так же работают и наши убеждения. Е...