Стань любовью и измени свою жизнь Ты не ищешь любовь — ты есть она Остановись на мгновение и задай себе честный вопрос: где находится любовь, которую ты так долго ищешь? В других людях? В обстоятельствах? В будущем? Истина проще и глубже: любовь — это не то, что приходит к тебе. Это то, чем ты уже являешься на самом глубоком уровне своего существа. Всё, что ты переживаешь в жизни — отношения, успех, одиночество, радость — это отражение твоего внутреннего состояния. Не внешний мир определяет твою реальность. Твоя внутренняя настройка создаёт его. В российской культуре часто присутствует сила выносливости, глубина чувств и способность проходить через трудности. Но иногда за этой силой скрывается закрытость сердца. Ты научился держаться, но теперь пришло время раскрыться — не миру, а самому себе. Почувствуй прежде, чем увидишь Ты не можешь пережить любовь, если не позволяешь себе её чувствовать сейчас. Большинство людей живут так: «Когда у меня будет это, тогда я почувствую ...
Как преобразовать ненависть в любовь: путь внутреннего преображения Ненависть — одно из самых разрушительных чувств, которое способен испытывать человек. Она может быть направлена на других, на обстоятельства или даже на самого себя. В отличие от страха или печали, ненависть требует огромного количества энергии, которую человек тратит на разрушение, а не на созидание. Однако, что удивительно, это же чувство при определённой внутренней работе может стать источником любви — самой сильной созидательной силы, которая только существует. Преобразовать ненависть в любовь — значит совершить внутреннюю алхимию, превратить яд в лекарство. Как же этого достичь? 1. Осознание ненависти как сигнала Первый шаг — признать и осознать наличие ненависти. Многие люди склонны подавлять это чувство или маскировать его под другими эмоциями: раздражение, презрение, холодность. Но до тех пор, пока ненависть не названа своим именем, невозможно начать с ней работать. Ненависть — это сигнал. Она говори...